Echauf : footing direction Pont Royal puis Pont Thinat (coté Nord)
+ 15mn travail de la côte le long du pont Thinat
+ 15mn fartlek+ escaliers le long du canal
+ retour pont Royal puis pont Thinat (toujours coté Nord)
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Triathlète | 8 | 8 |
Entraîneur | 1 | 0 |
Contact | 0 | 0 |
Externes | 0 | |
Total | In 9 | Out 8 |
Précédent / Suivant | In | Out | |
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Entrainement | Mar 25.2. 18:45 | 8 | 12 |
Entrainement | Mer 26.2. 20:30 | 0 | 3 |
Entrainement | Jeu 27.2. 18:45 | 9 | 8 |
Entrainement | Sam 1.3. 07:20 | 9 | 7 |
Entrainement | Sam 1.3. 09:15 | 12 | 2 |