ILE CHARLEMAGNE Parking

Séance pilotée par Sophie
Echauf 10mn
+ 30mn progressif en Z1 (Z1m vers Z1h maxi ) r=2 à 3mn
En nature autour des étangs
+ 20mn progressif en Z2 (Z2b vers Z2h)
Sur la boucle de 3,3km ou 4km autour du plan d'eau
+ 5mn recup

Inscriptions

1
Sophie G
7
Christophe Cécile A Didier E Ju N Jérôme S Benoit A Jean-Robert C
96
Agathe Alex L Alex R Amir Anne Gaelle Anthony L Bastien P Bruno N Béatrice G Camille H Chloé Swiderski Clovis B Cléa Clémentine A Cynthia D Cyril A Cécile R Cédric M Duhammel Dupont Elodie G Elodie G [2] Elodie H Elsa L Emilie D Emilie F Emilie M Evan L Franck A François S Fred M Frédéric P Ghislain Girot Gilles LR Giorgia C Gregory S Gwen J.Marc Jeremy b [2] Johann [4] Josiane R Julien T Julien W Jérôme Smt Jérôme59 Karelle b Laure A Laurent R Louise B M-A D Malo L Marie T. Marie-Anne Marion T Mathieu C Maëva Schrotz Maïlys Michel G Mika Natalia Nico P Nicolas M Olivier G Patrick G PEYRAT A Pierre G Pierre Go Piotr L PORRET P Romane Ronnie Rémy Sabrina B Samir Solenne Gtd Sophie D Stephane L Stephane V Stéphane D Sylvain Sylvie B Talbot A Tanguy b Theo P Tom S Treyer Yoan P Yoann M Éric L Broudin A Fabien F Isaline Marie DGT Nicolas S Valentin L OTC 45

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Statistiques

Triathlète 1 7
Entraîneur 0 0
Contact 0 0
Externes 0
Total In 1 Out 7
Précédent / Suivant In Out
Epreuve Sam 27.4.2024 08:00 4 4
Entrainement Sam 27.4.2024 08:00 0 3
Entrainement Mar 30.4.2024 18:45 1 7
Epreuve Mer 1.5.2024 14:00 1 7
Jevouspropose Mer 1.5.2024 17:00 4 4

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