Orléans Triathlon Club 45

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lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
28.1.	29.1.	30.1.	31.1.	1.2.	2.2.	3.2.
	18:45 VMA Courte In3 Out1	20:15 Entrainement natation - PDS In2 Out1	18:45 Allure spécifique In3 Out1		08:00 Séance natation Piscine éphémère 8h-9h30 In1 Out1	18:00 Séance complémentaire Footing In0 Out0


4.2.	5.2.	6.2.	7.2.	8.2.	9.2.	10.2.
	18:45 VMA Courte In3 Out0	20:15 Entrainement natation - PDS In0 Out0	18:45 Allure spécifique In2 Out1		08:00 Séance natation Piscine éphémère 8h-9h30 In1 Out0	09:00 Sortie longue In0 Out1
					09:45 SORTIE VELO SOUPLE 2h In0 Out3	09:30 Vélo tranquille avec Barbara In0 Out1

11.2.	12.2.	13.2.	14.2.	15.2.	16.2.	17.2.
	18:45 VMA Courte In4 Out3	20:15 Entrainement natation - PDS In2 Out1	18:45 Allure spécifique In2 Out0		08:00 Séance natation Piscine éphémère 8h-9h30 In0 Out0	09:00 Sortie longue In0 Out0


18.2.	19.2.	20.2.	21.2.	22.2.	23.2.	24.2.
	18:45 VMA Courte In3 Out3	20:15 Entrainement natation - PDS In0 Out1	18:45 Allure spécifique In2 Out4		08:00 Séance natation Piscine éphémère 8h-9h30 In0 Out1	09:00 Sortie longue In0 Out1
					09:45 Vélo In0 Out2
					10:00 Course à pied In0 Out2
25.2.	26.2.	27.2.	28.2.	1.3.	2.3.	3.3.
	18:45 VMA Courte In1 Out3	20:15 Entrainement natation - PDS In2 Out0	18:45 Allure spécifique In3 Out2		08:00 Séance natation Piscine éphémère 8h-9h30 In0 Out1	09:00 Sortie longue In0 Out0

Calendrier mensuel